عندما لا تسمع اي صوت يشتتك او يفقدك تركيزك
تحاول أن تستمع للهدوء
تركز حتى تسمع دقات قلبك في اذنيك
العقل يصفو من كل شئ
وتبدأ بالتفكير في كل ما مرّ بك منذ الصباح


هل تندم على اي فعل قمت به ؟
تكون إجابة عقلك .. نعم
لكن .. ما تم قد تم

تنظر بخمول إلى المشهد الذي تكونه عيناك امامك
تشعر بالهدوء في المشهد ، ويتسائل عقلك
هل إن رسمت لوحة للهدوء يجب أن يكون اللون الاسود من عناصرها ؟
تفكر في اشياء كثيرة .. حتى تأمر عقلك ايضاً بالهدوء
وتشعر بإحساس غريب أن لا تفكر في شئ ..
وَتـَشْعُر بـِإحْسَاس غـَريب أنْ لا تـُفـَكِّر فِي شَيءْ ..
فإن كان هذه هي الحالة ..
فما حالة عدم التفكير في شئ في هذا الهدوء ؟
تراقب السماء الساكنة ...
وتلاحظ أن عقلك بدأ التفكير مرةً آخرى في اشياء عديدة
حتى لا تستطيع إلا أن تصرخ ... هدووووء

نعم .. الهدوء سمة من سمات النجاح
والهدوء تعبير عن شخصية قوية و متماسكة
والهدوء عنوان لإنسان واعي ..

وبالعكس تماماً
ذلك الإنسان الذي يفور لأتفه الاسباب
ويهيج لأسخف الامور
فإنه يعتبر إنسان
ضعيف الشخصية ، وضعيف العقل ، وضعيف الإرادة
يقول علماء النفس :

[ إن الإنـسان الذي يغـضب لأتـفـه الاسباب هو إنـسان ركيك الشـخـصِية ]


فالانسان الهادئ هو الذي يستطيع أن يفوز بقلوب الاخرين
الهدوء بكل ما يعنية من معنى قادر على صناعة العجائب
والتأثير على النفوس الغليظة
العنف يولد العنف ، والغضب يولد الغضب
اما الهدوء فإنه يطفئ الغضب كما يطفئ الماء النار


كن هادئاً في تعاملك مع الاخرين
واستخدم لباقتك مع المسيئين إليك
وتكلم بعبارات رزينة وودية
فهذا هو اقصر الطرق لكسب الاخرين ونيل إعجابهم

كن هادئاً تصنع المعجزات

ولا تنسى :

انت المسئول عن طريقة معاملة الناس لك
عبر عن غضبك ولكن بحكمة
فإن كان ولا بد من العتب فـ بالحسنى
يقول تعالى في سورة النحل ( وَجَادِلْهُمْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ )



إذاً اقول لك :

إتقن الفن البديل للغضب